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吃苦瓜

　　苦瓜是消暑祛火的良药，别看它比较难吃，其实功能还有很多的。所以在平时生活中应该多吃苦瓜，不仅具有健胃消食、消暑祛火之功效，还能祛除痘痘，另外还有---效果哦!如果不想吃苦瓜喝苦瓜汁也行，觉得太苦，就加点蜂蜜吧，祛痘效果---。

　　+醋---

　　、醋洗脸这种方法很多人都试过，而且还具有---的美容效果，其实加醋还是有效的祛痘方法之一。可选择开水、白醋、作为材料，临沧邦豆去除---，将、白醋倒入添有开水的杯子中，首先将脸部---清洗干净，然后用棉签在盐醋液中沾湿，接着用面前在---中长有痘痘处涂抹，10分钟后把脸洗净即可。开始时---中稍微会有刺痛感，邦豆去除---大约多少钱，这都是正常现象。

　涂抹枸杞子

　　有效的祛痘方法当然得有枸杞子一席之位，邦豆去除---联系方式，枸杞子具有提高人体能力、---衰老、有效防止细胞中的基因突变、调节体内血糖水平、促进---循环等功效。可将新鲜枸杞子捣碎涂抹于的脸部---中，每天两次，坚持一个礼拜后就能看到效果，尤其对于祛青春痘有效。

　　乳酸酪法

　　乳酸酪发也是有效的祛痘方法之一，邦豆去除---怎么收费，乳酸酪法就是经常喝鲜乳酪或益力多，鲜乳酪、益力多中含有益生菌，益生菌具有清除体内垃圾的功效，能够排出体内废物，痘痘自然就会消失了。