抗痘不是一朝一夕就可以达到的事情，有时候会花费数年的精力，要做好痘痘会反作的心理准备。
油
当你的皮脂腺分泌旺盛，脸上不断往外面冒油，这样就会导致痘痘的形成，而青春痘就是一个---的例子。因为青春期分泌旺盛，这时候脸上难免会出油过多，所以很多人都是从青春期开始长痘的。
堵
要是你脸上的毛孔被堵住，油脂无法顺利排出体外的话，这样---就会容易发生异常角化。这些油脂一旦无法排出，它们就会堆积在皮下组织里，这就是我们常说的白头---。
炎
一旦发生反应，痘痘就会开始恶化，这时候痘痘就会演变为、脓包，甚至是结节和。要是你没有及时去处理的话，这样就会容易伤到皮肤---层，从而留下那满脸的痘印痘坑。
涂抹枸杞子
有效的祛痘方法当然得有枸杞子一席之位，枸杞子具有提高人体能力、---衰老、有效防止细胞中的基因突变、调节体内血糖水平、促进---循环等功效。可将新鲜枸杞子捣碎涂抹于的脸部---中，每天两次，坚持一个礼拜后就能看到效果，尤其对于祛青春痘有效。
乳酸酪法
乳酸酪发也是有效的祛痘方法之一，乳酸酪法就是经常喝鲜乳酪或益力多，鲜乳酪、益力多中含有益生菌，益生菌具有清除体内垃圾的功效，能够排出体内废物，痘痘自然就会消失了。
