脸色-----如果近脸色不好，脸颊发灰，说明你的身体缺氧，肺部功能不太好。好多去公园散步、慢跑，再补充点绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。

鼻子-----醒来突然发现鼻子发红，那就审视一下自己是不是近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，所以不妨用果仁、水果和酸奶代替巧克力当零售。但如果整个鼻子通红，那就是---超负荷了，应该立即放松、休息，并且戒烟，少吃含脂肪的东西。

唇-----有时候双唇会莫名地肿胀，这常常是由于胃---引起的。而土豆对胃很有好处，有暖胃的效果，从而间接有利于双唇的美容。

皮肤科的医生提醒说，要想真正祛除痘痘，就需要先知道痘痘是怎么来的。

痘痘暴露在---，一般是经历了以下4个过程：

1、体内雄水平升高，皮脂分泌旺盛，皮下产生大量的皮脂。

2、---皮脂腺漏斗部角化过度，导致皮脂排泄不出来，形成---。

3、------。皮脂多了，就会有---跃跃欲试要作怪。这些---分解皮脂，产生游离的脂肪酸，---局部，产生反应。

4、宿主的炎性反应。------产生的脂酶，分解皮脂产生游离脂肪酸，同时趋化细胞和介质，导致反应并加重。

“痘痘也就是---所说的---。---是多种致病因素共同作用的结果，其方法应尽可能多的针对---的致病环节，外用---类是---的，其中阿达帕林是轻、中度---型---和性---的，其他外用为a酸类，还包括异---凝胶，他扎罗汀凝胶等，对于二、三级---可以外用和---联合，常见的外用，包括呼吸地酸乳膏，克林凝胶，莫匹罗星软膏等。常见的---，包括---，、罗红等。”